1. sezona, epizoda 24 - 3. veljače

Hrvatska Hitna medicinska služba lani je imala milijun i 400 tisuća intervencija. Od tog broja, samo u Zagrebu je bilo oko 250 tisuća intervencija. Kako izgleda posao ljudi u hitnoj te što sve ondje nosi jedan prosječan radni dan provjerila je ekipa emisije 'Zdravlje na kvadrat'.
Provodite li više sati dnevno razmišljajući o zdravoj hrani? Osjećate li se ponosno na to što jedete, ali ne uživate u hrani? Kritizirate li druge jer ne jedu istu hranu kao i vi? Ako su vaši odgovori potvrdni, moguće je da patite od nove vrste poremećaja u prehrani – ortoreksije! Priču o ortoreksiji donosi ovotjedno izdanje 'Zdravlja na kvadrat'.
Novinari emisije 'Zdravlje na kvadrat' istražili su kako se ponašati i što učiniti ako dobijete crijevnu virozu te koliko je crijevna viroza učestala kod nas.
Nakon otpusta iz bolnice ljudi često ostanu zatečeni situacijom u kojoj su se našli, suočeni su s problemima na koje ih nitko nije upozorio i ne znaju kome se obratiti. Emisija 'Zdravlje na kvadrat' donosi odgovore o tome kako pripremiti sebe i životni prostor za njegu bolesnika nakon operacije i bolničkog liječenja.
I ovoga tjedna ekipa emisije gledateljima će pokušati otkloniti strah od laserske korekcije dioptrije. Gledatelji imaju priliku doznati koliko ona može biti uspješna i trajna te što vrhunski oftamolog kaže o novoj metodi ugradnje multifokalnih intraokularnih leća s dva ili tri fokusa.
'Zdravlje na kvadrat' donosi i priču o važnosti rehabilitacije nakon sportskih ozljeda.
On je slikar, scenograf, dizajner, glazbenik. Jednom riječju - umjetnik! Član rock skupine Teška Industrija, Ivica Propadalo, gost je rubrike 'Zdravlje s poznatima'!

1. sezona, epizoda 25 - 4. veljače

Godišnje se u Hrvatskoj obavi i do osam tisuća estetskih zahvata. U operacijsku salu još uvijek najviše ulaze žene, ali ni broj muškaraca nije zanemariv. Najviše se radi na korekciji nosa, grudi, a na trećem mjestu je liposukcija. Kako bi izgledali bolje, neki čak ponosno dižu i kredite kako bi platili zahvate. Priču o uljepšavanju Hrvatica i Hrvata estetskim zahvatima donosi ovotjedno izdanje 'Zdravlja na kvadrat'.
Koliko ste puta osjetili nečiji neugodan miris? Neki jednostavno ne održavaju kvalitetno osobnu higijenu, a tri posto stanovništva u Hrvatskoj bori se s hiperhidrozom – stanjem prekomjernog znojenja. Ekipa 'Zdravlja na kvadrat' donosi priču o tome zašto se znojimo i kako si pomoći kada znojenje postane prejako.
Bezubom čovjeku vratiti osmijeh unutar 24 sata. Je li to moguće i je li zahvat bolan, istražili su novinari 'Zdravlja na kvadrat'.
Sunčano i toplo vrijeme jednostavno nas mami da vrijeme provodimo na svježem zraku. No opreza nikad dosta! Visoka trava, drveće i žbunje domovi su insekata koji bi nam mogli pokvariti užitak boravka u prirodi. 'Zdravlje na kvadrat' donosi priču o tome kako se boriti s krpeljima i komarcima.
Jedan od najčešćih strahova u populaciji je strah od visine. No fobija ima još, i to različitih. Novinari 'Zdravlja na kvadrat' pitali su liječnike i psihologe kako se boriti s njima i mogu li se fobije izliječiti.
U ovotjednoj emisiji bit će riječi i o zamrzavanju hrane. 'Zdravlje na kvadrat' gledateljima otkriva koje namirnice nikako ne bi smjele završiti u ledenici, a kojima je ondje mjesto i koliko dugo.
Ovotjedni gost rubrike 'Zdravlje s poznatima' je liječnik, ali i političar Drago Prgomet. Otkrit će svoje zdravstveno stanje, ali govoriti i o ljubavi prema nogometu, pozivima u ordinaciju "preko veze", a komentirat će i mentalnu sliku hrvatskih političara.

1. sezona, epizoda 26 - 5. veljače

Istraživanja pokazuju da svega 30 posto građana Hrvatske pere ruke nakon obavljanja nužde! Pranjem ruku smanjuje se vjerojatnost od respiratornih viroza, gripe i prehlade za 30 posto, a od crijevnih viroza za čak 50 posto. 'Zdravlje na kvadrat' donosi priču o bolestima prljavih ruku.
Čarobna formula H2O neophodna je za život i zdravlje ljudi. Jeste li razmišljali u kojoj mjeri trebamo unositi vodu u organizam i što se s nama događa kada ne pijemo dovoljno vode? Odgovore su potražili novinari emisije 'Zdravlje na kvadrat'.
Trudnoća je izazov za svaku ženu, a u moru informacija ponekad se zaboravi na najvažnije stvari. Ekipa emisije istražila je koja suvremena pomagala mogu olakšati to izazovno vrijeme i promjene na ženskom tijelu.
Kada se nekoj bolesti ne zna pravi uzrok, ili nema načina ili potrebe liječiti ga, onda se liječe samo simptomi. To se zove simptomatsko liječenje. O tome, ali i samoinicijativnom uzimanju lijekova 'Zdravlje na kvadrat' donosi priču!
Imati čir na želucu ili dvanaesniku znači mnoga odricanja. Slatkiši, čokolada, masna hrana, mlijeko… sve postaje prošlost. Kakva je to bolest i kako se liječi, gledatelji mogu doznati u 'Zdravlju na kvadrat'.
U ovotjednom izdanju emisije nastavlja se priča o dentalnim implantatima i all-on-4 metodi. Novinari 'Zdravlja na kvadrat' istražili su tko je idealan kandidat za ovu metodu, kako se izvodi te radi li se o doživotnom rješenju.
Ona je kazališna, filmska i televizijska glumica koja će govoriti o svojim četrdesetima, simbiozi tijela i duha, mentalnoj higijeni, te o tome kako održava svoju vitku liniju. U rubrici 'Zdravlje s poznatima' gledatelji imaju priliku upoznati jednu drugačiju Barbaru Vicković!

1. sezona, epizoda 27 - 6. veljače

Zbog buke godišnje čak 40 tisuća ljudi u Hrvatskoj zadobije trajno oštećenje sluha. Cijeloga smo života okruženi bukom. I dok je ona normalna, rijetko ćemo obratiti pozornost na nju. Ponekad vrlo brzo počne iritirati, a posljedice za naš sluh mogu biti trajne, koliko god zvučalo bezazleno. Statistike su poražavajuće!
Jeste li znali da se tisuće žena godišnje, samo u Hrvatskoj, odluči za estetsku korekciju grudi? Koji su glavni razlozi i zašto ovaj zahvat spada u najtraženije kod nas, istražili su novinari 'Zdravlja na kvadrat'.
U ovotjednom 'Zdravlju na kvadrat' bit će riječi o kondicijskim pripremama, ali i sportskim ozljedama koje se mogu zadobiti nepažnjom. Ekipa emisije gledatelje ovom pričom vodi u Varaždin.
Prenose je miševi, a prava je prijetnja ljudima. Oboljelih od mišje groznice sve je više. Prenose je miševi na čovjeka, a sretna je okolnost što se ne prenosi s čovjeka na čovjeka. Tko su najugroženije skupine ljudi i kako se liječi mišja groznica gledatelji mogu doznati u 'Zdravlju na kvadrat'.
Zdravlje očiju i dobar vid izuzetno su važni svakom čovjeku. Ipak, sve dok nas oči dobro služe, ne mislimo na to da njihovo zdravlje može biti vrlo krhko. Novinari emisije 'Zdravlje na kvadrat' gledatelje će upoznati s malim, ali složenim organom – okom.
Dodacima prehrani smatraju se pripravci proizvedeni iz koncentriranih izvora hranjivih tvari koji imaju svrhu dodatno obogatiti uobičajenu prehranu, i to u cilju održavanja zdravlja. Ekipa 'Zdravlja na kvadrat' istražila je tko treba dodatke prehrani i jesu li nam oni zaista potrebni.
"Volim vino, volim papati fino i volim zapaliti cigaretu." To je samo dio intervjua jedinstvene Alke Vuice, koja je u ovotjednoj rubrici 'Zdravlje s poznatima' otvorila dušu i govorila o svojem zdravlju, porocima, održavanju linije, ubrzanom tempu života, ali i političaru sa seksi glasom.

1. sezona, epizoda 28 - 7. veljače

Prema statistikama, u Hrvatskoj je dvoje ili troje ljudi imalo probavnih tegoba u posljednja tri mjeseca. 80 posto naših imunoloških stanica nalazi se u crijevima, a ona nose 100 bilijuna bakterija. Kada se uravnoteženost crijevne flore naruši, šire se patogene, tj. štetne bakterije. 'Zdravlje na kvadrat' donosi priču o tome kako to spriječiti te kakva je uloga probiotika u našem organizmu.
Moždani udar rapidni je gubitak moždane funkcije zbog poremećaja dotoka krvi u mozak. On zahtijeva hitnu medicinsku pomoć i može uzrokovati trajna neurološka oštećenja, komplikacije, ali i smrt. Kako pomoći oporavku bolesnika istražili su novinari emisije 'Zdravlje na kvadrat'.
Jeste li znali da je istraživanje provedeno na olimpijskim sportašima pokazalo kako njih 50% nikada nije napravilo oftalmološki pregled, a čak 30% imalo je manje od 100% vida? No i vid se može trenirati. Kako? Zna ekipa 'Zdravlja na kvadrat'.
Inhaliranje je zapravo jednostavna, brza i učinkovita metoda koja može koristiti u liječenju, ali i smanjenju simptoma čitavog niza respiratornih bolesti. Pomaže kod banalnih prehlada, viroza, kod astme, bolesti pluća i kroničnog bronhitisa. Ovotjedno izdanje emisije donosi otkriva kako inhalacija može pomoći kod alergija!
Klinički bolnički centar Zagreb dobio je donaciju za nabavu opreme koja će olakšati dijagnostiku i liječenje malih pacijenata. Koliko jedan ultrazvučni uređaj može biti od pomoći djeci, ali i liječnicima u radu s djecom, pokazat će novinari 'Zdravlja na kvadrat'.
U ovotjednom 'Zdravlju na kvadrat' ekipa emisije gledatelje će pričom odvesti u Daruvarske toplice te im pokazati kako se ondje sportaši pripremaju za natjecanja.

Emisiju 'Zdravlje na kvadrat' pratite od ponedjeljka do petka u jutarnjem terminu! Nove epizode pogledajte u nedjelju u popodnevnom terminu.