novatv.hr |  dnevnik.hr |  oyo.hr |  blog.hr |  zadovoljna.hr |  gol.hr | 

Zdravlje na kvadrat, 7. - 11. siječnja

Zdravlje na kvadrat - 11
,
hr_HR

Jedinstvena savjetodavna emisija "Zdravlje na kvadrat" donosi brojne teme iz zdravstva, medicine, načina življenja, prehrane, navika i raznih drugih aspekata življenja

92. epizoda - 7.siječnja

Osjećaj straha koji se javlja u trenucima opasnosti, nelagodne ili neke nepoželjne situacije, poželjan je jer povećava budnost i spremnost na reakciju i obranu. Međutim, kada je taj osjećaj straha, strepnje i pretjerane brige prisutan u svim životnim situacijama i kada traje dulje od 6 mjeseci, govorimo o anksioznosti kao psihičkom poremećaju koji se može i treba liječiti.
Lomovi ruku, nogu, nezgodni padovi, prometne nezgode i mnogi drugi nesretni ishodi mogu se dogoditi uvijek, no posebno česti znaju biti u ljetnim mjesecima kada ljudi više putuju te ponekad manje paze na sebe. Ekipa Zdravlja na kvadrat otkriva koje su najčešće ozljede ljeti.
Kako izgleda i od čega se sastoji naš dišni sustav te koje su najčešće bolesti pluća i dišnog sustava, koji su njihovi simptomi, eventualne komplikacije te kako se liječe zna specijalistica pulmologije, mr.sc. Alma Rožman.
Liječnici često naglašavaju kako je prevencija pola zdravlja! Na puno toga ne možemo utjecati, ali primjenjivanjem zdravih životnih navika, prvenstveno u vidu zdrave prehrane, tjelesne aktivnosti i redovitih sistematskih pregleda, možemo smanjiti vjerojatnost od pojave mnogih bolesti. Ekipa Zdravlja na kvadrat donosi priču o važnosti prevencije.

93. epizoda - 8. siječnja

Banke tkiva ustanove su s odobrenjem za obavljanje djelatnosti prikupljanja, testiranja, obrade, čuvanja, pohrane i raspodjele ljudskih tkiva i stanica u svrhu presađivanja. Ekipa Zdravlja na kvadrat u ovotjednoj emisiji donosi mnoge zanimljivosti vezane uz ovu temu.Gastroezofagealna refluksna bolest, skraćeno GERB, vrsta je refluksne bolesti koja uzrokuje oštećenje sluznice donjeg dijela jednjaka zbog vraćanja kiselog želučanog sadržaja u jednjak. No, znate li da postoji i druga vrsta refluksne bolesti – tzv. laringo – faringealni refluks. Koja je razlika između ove dvije bolesti i koji su njihovi simptomi zna docent iz KBC-a Zagreb Ratko Prstačić. Ljudska kralježnica sastoji se od kralježaka koji su odvojeni tzv. diskovima građenima od hrskavice. Svaki disk ima jaki vanjski i mekši unutarnji dio koji djeluje kao amortizer oblažući kralješke kako bi se kralježnica mogla gibati. Ako taj disk propadne ili se pomakne sa svog mjesta - dolazi do tzv. hernije diska. Sve o ovoj teškoj deformaciji znaju profesor Krešimir Rotim, specijalist neurokirurgije i profesor Miljenko Franić, specijalist ortopedije. Tjelesna aktivnost igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja organizma. Trenerica fitnessa Jelena Đorđević pokazat će nekoliko vježbi koje možete izvoditi doslovno bilo gdje i bilo kada. Za njih koristite samo vlastito tijelo i nisu vam potrebni nikakvi rekviziti. Vježbajte i vi zajedno s ekipom Zdravlja na kvadrat!

94. epizoda - 9.siječnja

Osteoartritis kuka često nazivaju glavnim neprijateljem kvalitete života starije populacije. Riječ je o degenerativnoj bolesti zgloba kuka s upalnom komponentom. Koji su simptomi ove bolesti i kako ju liječiti, saznajte u Zdravlju na kvadrat.
Rashlađeni prostori vrlo su ugodan spas za vrijeme ljetnih vrućina, ali s klima uređajima treba postupati oprezno. Naime, razlika između vanjske i unutarnje temperature u pravilu ne bi trebala biti veća od sedam stupnjeva Celzija jer nagle izmjene temperature također imaju štetne posljedice na zdravlje čovjeka.
Toplinski udar ozbiljno je i životno ugrožavajuće stanje. Ono se ne smije shvatiti olako, a posebno bi oprezne trebale biti starije osobe i djeca i to zato što imaju oslabljen sustav termoregulacije u tijelu pa su stoga pod većim rizikom. Ekipa Zdravlja na kvarat otišla je u Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ po savjete kako postupiti u slučaju toplinskog udara.
Kupajući se u moru, sigurno ste nekada primijetili da ranice na vašem tijelu brže zacjeljuju. To se može zahvaliti antiseptičkom djelovanju morske vode, a njezino djelovanje najučinkovitijim se pokazalo kod reumatskih bolesti i stanja nakon različitih prijeloma. Zašto morsku vodu zovu ljekovitom zna liječnik obiteljske medicine Milan Mazalin.

95. epizoda - 10. siječnja

Ambroziju možemo naći u okućnicama, na grobljima, praktički svuda oko nas. Problem koji ambrozija uzrokuje ljudima taj je da ima visok alergeni potencijal. Alergija na ambroziju aktualna je u ljetnom periodu, najviše u kolovozu. Ekipa 'Zdravlja na kvadrat' u ovotjednoj emisiji otkriva značajke alergije na ambroziju.

Onda kada postoji disparitet između količine i vrste informacija koje su nam dostupne, kojima smo bombardirani te naše sposobnosti da te informacije obradimo, iz istih izvučemo neko značenje, i bolje ih razumijemo – onda nastupa tzv. informacijski stres. Kako prepoznati ovo stanje i kako se s njime nositi saznajte u 'Zdravlju na kvadrat'.

Mononukleoza ili tzv. bolest poljupca prenosi se slinom, a uzrokuje ju Epstein – Barrov virus koji spada u skupinu herpes virusa. Zbog sličnosti simptoma, ovu bolest često se miješa s gnojnom anginom. U emisiji saznajte koji su njezini simptomi i kako se liječi.

Mnogi imaju poteškoća s razumijevanjem razlike između kratkovidnosti i dalekovidnosti, i što zapravo te razlike znače kada je u pitanju vid. S obzirom na to da su kratkovidnost i dalekovidnost dva različita pojma, imaju i drugačije karakteristike.

96. epizoda - 11. siječnja

Poput naše kože, i kosa je ljeti izložena različitim okolišnim čimbenicima kao što su UV zračenje, različite kemikalije kojima ju tretiramo i slično. Kako pravilno njegovati kosu ljeti i zašto je važna njega kose upravo u ljetnim mjesecima?
Rajčica potječe iz južne i srednje Amerike. U 15. stoljeću je donesena u Europu i najčešće se uzgaja u južnim podnebljima gdje ima puno sunca koje joj pogoduje. Kada pomislimo na rajčicu, najčešće u glavi vizualiziramo one okrugle, crvene, no postoje mnoge vrste rajčice. Koje su sve njezine blagodati, u ovotjednoj emisiji Zdravlje na kvadrat otkriva nutricionistica Vedrana Dučkić.
Kako bi saznali zašto ljudi najčešće u ljetnim mjesecima posjećuju liječničku ordinaciju, ekipa Zdravlja na kvadrat posjetila je liječnicu obiteljske medicine, Vjekoslavu Amerl Šakić. Otkrijte koje su bolesti najčešće ljeti, kako si pomoći za vrijeme godišnjih odmora i kada je potrebno, a kada ne posjetiti liječnika.
Ljeto je nažalost vrijeme češćih prometnih nesreća jer ljudi velik dio vremena provode na cesti. Ekipa Zdravlja na kvadrat posjetila je Zavod za hitnu medicinu Grada Zagreba i tamo je saznala kako postupiti i pomoći osobi u slučaju prometne nesreće.

Epizode emisije 'Zdravlje na kvadrat' ne propustite pratiti od ponedjeljka do petka na Doma TV-u.



Tagovi